Get Mystery Box with random crypto!

مرکز مشاوره گفتمان

لوگوی کانال تلگرام goftemanclinic — مرکز مشاوره گفتمان م
لوگوی کانال تلگرام goftemanclinic — مرکز مشاوره گفتمان
آدرس کانال: @goftemanclinic
دسته بندی ها: روانشناسی
زبان: فارسی
مشترکین: 11.06K
توضیحات از کانال

جهت تبادل وسفارش تبلیغات درکانالهای روانشناسی:
@elhamkameli
شما میتوانید عضو گروه کانال هم شوید.
https://t.me/joinchat/AAAAAFkm_lKs3176-lLXxw

Ratings & Reviews

3.00

3 reviews

Reviews can be left only by registered users. All reviews are moderated by admins.

5 stars

1

4 stars

0

3 stars

1

2 stars

0

1 stars

1


آخرین پیام ها 192

2021-10-13 10:15:47
صبح‌هایمان بی شک می‌تواند زیباتر باشند ، اگر تنها دغدغه زندگیمان مهربانی باشد ...
جای دوری نمی‌رود ، یک روز همین نزدیکی‌ها لبخندمان را چند برابر پس خواهیم گرفت ، شاید خیلی زیباتر ...

صبح بخیر

مرکز مشاوره گفتمان
@goftemanclinic
616 viewsᵉˡʰᵃᵐ•ᵏᵃᵐᵉˡᶤ, 07:15
باز کردن / نظر دهید
2021-10-12 19:29:29
چرا وقتی بعضی افراد تا می‌فهمند فردی دوستشان دارد، دل زده می‌شوند و رهایش می‌کنند؟!

مرکز مشاوره گفتمان
@goftemanclinic
679 viewsᵉˡʰᵃᵐ•ᵏᵃᵐᵉˡᶤ, 16:29
باز کردن / نظر دهید
2021-10-12 19:22:22 #تلنگر


دلایل شکننده بودن روابط امروزی

*آماده نیستیم
معمولا ما آماده سازش، فداکاری و دوست داشتن بدون قید و شرط نیستیم. بلد نیستیم صبر کنیم و می خواهیم همه چیز را یک جا داشته باشیم. اجازه نمی دهیم احساسات مان رشد کنند. بیشتر اوقات برای خود یک محدوده زمانی تعیین می کنیم تا چیزی را احساس یا دوست داشته باشیم.

*عشق را با دیگر احساسات تشخیص نمی دهیم
ما معمولا به دنبال کسی هستیم که با ما به سینما بیاید بیرون برویم نه کسی که درک مان کند و در مواقع غم و اندوه حمایت مان کند. ما دوست نداریم زندگی کسل کننده ای داشته باشیم به همین دلیل به دنبال همدمی شاد هستیم که زندگی مان را تبدیل به یک ماجراجویی کند.
اما همیشه آماده تغییر نیستیم، که ناگزیر پس از یک دوره معین از رابطه عاشقانه و دوجانبه سر می رسد.

*اسیر یک عادت می شویم
پس از مدتی دیگر برای عشق زمان و فضا نداریم. چون سرمان گرم دنبال کردن منافع مادی است.

*منتظر یک نتیجه آنی هستيم
وقتی عاشق می شویم، معمولا می خواهیم از همان ابتدا روابط مان بالغ باشد. اما این بلوغ و درک متقابل تنها پس از گذراندن چند سال در کنار هم اتفاق می افتد. امروزه بیشتر مردم فکر می کنند هیچ چیز در این دنیا نیست که ارزش وقت و صبرشان را داشته باشد، حتی عشق.

*ترجیح می دهیم قدرت مان را به هدر بدهیم
بسیاری از ما ترجیح می دهیم یک ساعت را با صد نوع آدم مختلف بگذرانیم تا یک روز را با یک شخص. امروزه بیشتر افراد این گزینه را که تنها با دیگران آشنا شوند ولی کسی را نشناسند ترجیح می دهند. حریص شده ایم و همه چیز را یک جا می خواهیم.

*وابسته به تکنولوژی شده ایم
تکنولوژی برای ما نزدیکی به ارمغان آورده. آن قدر نزدیکیم که گاهی نفس کشیدن برای مان دشوار می شود. تکست، پیغام های صوتی، چت ها و تماس های ویدئویی جای ارتباط های رو در رو را گرفته اند. دیگر مجبور نیستیم با هم وقت بگذرانیم. بدون تماس با یکدیگر هم کلی اطلاعات از هم داریم.

*نمی توانیم برای طولانی مدت یک جا بمانیم
فکر می کنیم رابطه معنایی ندارد و حتی فکر یک جا با یکی ماندن هم باعث ترس مان می شود. دیگر زندگی مان را به یک نفر اختصاص نمی دهیم و از چیزهای دائمی اجتناب می کنیم.

*بیشتر روی روش های منطقی تکیه داریم
از نسل جدید کمتر کسی را می توان پیدا کرد که با تمام وجود عشق بورزد و به مشکلات مربوط به زمان و فاصله چیره شود.

*از خیلی چیزها می ترسیم
از روابط جدید، نا امیدی، آسیب های احساسی و دل شکستگی می ترسیم و به همین دلیل است که دیگران را به قلب مان راه نمی دهیم. دور خودمان دیوار کشیده ایم و گاهی این دیوار بیش از حد ضخیم و بلند است تا اجازه دهد قدم بیرون بگذاریم و زندگی را همان طور که هست ببینیم.

*دیگر قدردان روابط نیستیم
این که اجازه دهیم کسی که دوست مان دارد برود برای مان هیچ کاری ندارد. نسبت به افرادی که اطرافمان هستند بسیار نا امید هستیم.

مرکز مشاوره گفتمان
@goftemanclinic
694 viewsᵉˡʰᵃᵐ•ᵏᵃᵐᵉˡᶤ, 16:22
باز کردن / نظر دهید
2021-10-12 09:44:20
تنها لحظه اکنون است
که واقعیت دارد،
باقی یا خاطره است
یا خیال...

اوشو

صبح بخیر

مرکز مشاوره گفتمان
@goftemanclinic
755 viewsᵉˡʰᵃᵐ•ᵏᵃᵐᵉˡᶤ, 06:44
باز کردن / نظر دهید
2021-10-11 21:27:32 #تلنگر

نشانه های ناراحت شدن یک مرد از همسرش:

*ممکن است کم حرف شود یا منزوی گردد.
*ممکن است خودش را با کار مشغول کند.
*تا می تواند دیر به خانه می آید.
*مثلث سازی با عضو دیگری از خانواده. مثلا" صمیمی و دمخور شدن با فرزند یا ائتلاف با او.
*حتی وقتی که کارش در بیرون منزل تمام می شود، به بهانه های مختلف؛ بنزین زدن، رسیدگی به ماشین، پرسه زدن در خیابان(وقت کشی) یا با دوستان و ...؛ در اینجا هدف اصلی دیر آمدن به منزل است.
*ارتباط چشمی برقرار کردن با همسر کم می شود.
*شوخی های مبتنی بر صممیمت کاهش پیدا می کند.
*تشکر و قدردانی از همسر کاهش پیدا می کند.
*دیر یا زود خوابیدن، جدا خوابیدن و ...
*کم محلی به یکدیگر و حتی تحقیر دیگری و ...

مرکز مشاوره گفتمان
@goftemanclinic
749 viewsᵉˡʰᵃᵐ•ᵏᵃᵐᵉˡᶤ, 18:27
باز کردن / نظر دهید
2021-10-11 16:56:38 #مهارتهای_زندگی

اشتباهی که شما در رابطه با همسرتان انجام ‌می‌دهید این است که با حرف‌های‌تان، احساس بی‌لیاقتی و کوچک‌بودن و حقارت به او می‌دهید.

به عنوان‌‌ مثال زمانی که کاری انجام ‌می‌دهد یا حرفی می‌زند، به او می‌گویید:

*یکم منطقی فکر کن!
*چقدر بچه‌گانه فکر می‌کنی!
*چرا این‌قدر بی‌فکر و ساده‌ای؟
*چرا میزاری این‌قدر راحت گولت بزنن؟

با بیان‌ این‌ جملات، همسرتان برای اثبات خودش یا راه لجبازی را پیش می‌گیرد یا این‌که از شما دور می‌شود.
اوبرای این‌که سرزنش نبیند و نشنود، ترجیح می‌دهد مخفیانه اقدام کند و شرح کارها و حرف‌هایش را هرگز با شما در میان‌ نگذارد.

مرکز مشاوره گفتمان
@goftemanclinic
150 viewsᵉˡʰᵃᵐ•ᵏᵃᵐᵉˡᶤ, edited  13:56
باز کردن / نظر دهید
2021-10-11 14:28:08
دوره ۵۰۰ ساعت درمانگری کودک و نوجوان همراه با سوپرویژن

- یک سال آموزش در کنار بهترین اساتید حوزه کودک و نوجوان و با کمترین هزینه (تنها ۳,۰۰۰,۰۰۰ با پرداخت اقساطی)
- مشاهده به صورت آنلاین و آفلاین
- دسترسی نامحدود به ویس و ویدئوهای دوره

سرفصل های دوره را در پوستر مطالعه بفرمایید

مدرسین دوره :
دکتر ناهید محمدی
دکتر کیان ارثی
دکتر محمد ترکمان
دکتر لیلا افصلی

کسب اطلاعات بیشتر
@elhamkameli

ثبت نام تا ۲۵ مهر شامل تخفیف ویژه
216 viewsᵉˡʰᵃᵐ•ᵏᵃᵐᵉˡᶤ, 11:28
باز کردن / نظر دهید
2021-10-11 09:41:57

بهترین روش برای نیک آغازیدن یک روز این است :
به هنگام بیدار شدن
بیندیشیم که امروز چگونه می‌توانیم
دست کم یک نفر را شاد کنیم ...


- انسانی بسیار انسانی
- فریدریش نیچه

صبح بخیر

مرکز مشاوره گفتمان
@goftemanclinic
305 viewsᵉˡʰᵃᵐ•ᵏᵃᵐᵉˡᶤ, 06:41
باز کردن / نظر دهید
2021-10-10 19:00:15 #تلنگر

باورهای غلط در ارتباطات بين زوجین"

اگر شما در رابطه با همسرتان ، مشکلی داشته یا دارید، احتمالا توصیه های زیادی به شما شده است.
این طور به نظر می رسد که هر فردی که ازدواج کرده است و یا افرادی را می شناسد که ازدواج خوبی داشته است، رمز و راز یک عشق بی انتها در ازدواج را، می داند.
من (جان گاتمن) پس از سال ها تحقیق و پژوهش، همانطور که در کتاب هفت اصل برای ساخت ازدواج گفته ام، به این نتیجه رسیدم که باورهای غلط بسیاری در مورد ازدواج وجود دارد که نه تنها مخرب است، بلکه بالقوه توانایی از بین بردن رابطه را دارد.
این باورها خیلی خطرناک هستند چون باعث می شوند زوج ها مسیر اشتباهی را انتخاب کنند و یا به سبکی با یکدیگر برخورد نمایند که امیدی به بهبود رابطه وجود ندارد.واین فرضیه که رابطه را میتوان با افزايش حساسيت بین فردی (توجه) بهبود بخشید نیز غلط است.

تعدادی از اين افسانه های غلط عبارتند از :

"ازدواج فقط یک کاغذ و قرارداد رسمی است ".
مزایای جسمانی و روانی ازدواج بیشمار است. بعد از ۵۰ سال تحقیقات جامعه شناختی در کشورهای توسعه یافته ثابت شده است که بهترین منبع سلامتی، ثروت ، طول عمر و آرامش خاطر کودکان ، از ازدواج رضایتمند و سالم ناشی می شود.

“تنها زندگی کردن با روابط موقت، همانند زندگی متاهلی است."
دوباره تحقیقات جامعه شناختی نشان داده است که در همه جای کره زمین، افرادی که تنها زندگی میکنند، زودتر می میرند، کمتر سالم تر هستند، کمتر ثروتمندترند و بهبودی از بیماری ها برایشان کندتر است، به نسبت افرادی که ازدواج کرده اند.
این امر خصوصا برای مردان صادق است که در مقایسه با زنان از حمایت های اجتماعی ضعیف تری برخوردارند. زمانی که مردان در یک رابطه متعهدانه هستند، حمایت های اجتماعی خود را افزایش میدهند.

" تعارض در رابطه زناشویی، نشانه آن است که در یک رابطه بد و مخرب قرارگرفته اند."
تعارض در همه روابط وجود دارد و غیرقابل اجتناب است. علاوه بر این، تعارض به ما کمک می کند تا آگاهی خود را نسبت به شریک زندگیمان افزایش دهیم. تعارض معمولا از تلاش برای ایجاد رابطه از دست رفته شکل می گیرد، مخصوصا زمانی که یکی از زوجین تلاش می کند تا به لحاظ عاطفی به دیگری نزدیکتر شود. همچنین تعارضات از تفاوت انتظارات زوجین از یکدیگر شکل میگیرد که ارزش دارد در موردشان صحبت شود.

جان گاتمن

مرکز مشاوره گفتمان
@goftemanclinic
508 viewsᵉˡʰᵃᵐ•ᵏᵃᵐᵉˡᶤ, 16:00
باز کردن / نظر دهید
2021-10-10 12:54:24 جذب فوری روانشناس با هر گرایش و مقطعی

جذب مددکار

جذب مربی مهد

همه در کانال زیر

@psycho_estekhdam
519 viewsᵉˡʰᵃᵐ•ᵏᵃᵐᵉˡᶤ, 09:54
باز کردن / نظر دهید