PsyCovid19

2021-04-30 14:23:41 به مناسبت روز روان‌شناس و مشاور
گفتگو پیرامون:

«روان‌شناسی زرد»


با حضور سرکار خانم دکتر هانیه بیجاری

و

جناب آقای احسان متین‌فر


شنبه ۱۴۰۰/۲/۱۱ ساعت ۲۱


به آدرس:
https://www.instagram.com/psy.covid19

و یا
https://www.instagram.com/fumpolyclinic

ما را همراهی کنید.


#روز_روانشناس_و_مشاور
#روانشناسی_زرد

@PsyCovid19 باز کردن / نظر دهید

2021-04-29 07:41:27 باز کردن / نظر دهید

2021-04-27 08:40:03 کتاب: آسیب جنسی (کتاب کار برای دختران نوجوان)
نویسندگان: دکتر ریچل کاسادا لومن - دکتر شیلا راجا
مترجم: حمیرا ورمقانی
انتشارات: ارجمند

کتاب حاضر به موضوع مهم آسیب جنسی در دختران نوجوان پرداخته است و با ارائۀ تجربه‌های مختلف شخصی، سعی دارد دختران آسیب دیدۀ جنسی را ترغیب کند که به سوی بهبودی حرکت کنند.
در این کتاب راهنمایی لازم برای افراد آسیب دیده جنسی فراهم شده است و برای کنار آمدن آنها با هیجاناتی چون شرم، ترس، غم و خشم تمرین‌هایی مناسب در نظر گرفته است. در عین حال برای کمک به آنها در مقابله با مشکلاتی از قبیل کابوس و یادآوری مکرر حادثه، توصیه‌هایی ارایه کرده است.
در این کتاب مباحث مهمی نظیر نحوۀ مراقبت از خود مطرح شده و فنون لازم برای کنارآمدن و پذیرش ارایه شده و در عین حال به چالش‌های مهم آسیب‌دیدگان نظیر مدیریت خواب پرداخته شده است. فصول مختلف کتاب از سبک یکسانی برخوردار است و در آن ابتدا به آنچه لازم است در خصوص فصل بدانند اشاره شده و با ارایۀ داستان من، تجارب موفقی از افراد آسیب دیده را به اشتراک گذاشته است.

#سه‌شنبه_های_کتاب
#همراه_امن


@psycovid19
https://www.instagram.com/psy.covid19 باز کردن / نظر دهید

2021-04-25 08:40:04 دومین گفتگو از
سلسله گفتگوهای پیرامون:

«بهار طبیعت و معنویت در فصل انسانیت»
بحران و استرس

در ماه مبارک رمضان

به میزبانی خانم فائقه رزاقی

و

حضور ارزشمند سرکار خانم دکتر زهره سپهری شاملو


دوشنبه ۱۴۰۰/۲/۶ ساعت ۲۱


به آدرس:
https://www.instagram.com/psy.covid19

و یا
https://www.instagram.com/poyesh.clinic87


در ارسال پوستر برای عزیزانی که این روزها دغدغه های معنوی و اخلاقی دارند، ما را همراهی کنید.


@poyeshclinic87
@psycovid19 باز کردن / نظر دهید

2021-04-24 08:40:07 به سراغ من اگر می آیید
نرم و آهسته بیایید، مبادا که ترک بردارد
چینی نازک تنهایی من…


یک اردیبهشت سالروز پر کشیدن سهراب، «رو به آن وسعت بی واژه که همواره او را می خواند» گرامی باد


#ریلکسیشن
#همراه_امن
#سهراب_سپهری


@psycovid19
https://www.instagram.com/psy.covid19 باز کردن / نظر دهید

2021-04-22 08:40:07 نجات آقای بنکس- ۲۰۱۳

زندگی تراورز با نشان دادن دوران کودکی وی در کوئیزلند استرالیا در سال ۱۹۰۷، مذاکراتش با والت دیزنی و ساخت فیلم مری پاپینز در سال ۱۹۶۱ مرکزیت فیلم را تشکیل می‌دهند. وقتی که تراورز در کالیفرنیا مشغول فیلمبرداری است، به گذشته سختش در استرالیا فکر می‌کند، مخصوصاً به پدرش، که نقش آقای بنکس، پدر قصه، در فیلم از شخصیت او شکل گرفته بود.

ما در این داستانِ واقعی با گذشته‌ی تلخ نویسنده و اینکه شخصیت‌های فیلم فانتزی مری پاپینز از چه افراد واقعی در زندگی او الهام گرفته شده‌اند نیز همراه می‌شویم.

#پنجشنبه‌های_فیلم
#همراه_امن


@psycovid19
https://www.instagram.com/psy.covid19 باز کردن / نظر دهید

2021-04-21 17:25:32 نگفتم روزه بسیاری نپاید
ریاضت بگذرد سختی سر آید

پس از دشواری آسانی است ناچار
ولیکن آدمی را صبر باید


زاد روز استان سخن، سعدی شیرازی خجسته باد


@psycovid19
https://www.instagram.com/psy.covid19 باز کردن / نظر دهید

2021-04-20 08:40:04 کتاب: ارتباط کلید موفقیت شما
نویسندگان:شرلی تیلور - آلیسون لستر
مترجمان: نادر آزاد صفت - فریبا قلعه نویی
انتشارات: ارجمند

پرورش دادن مهارت‌های ارتباطی می‌تواند در ابعاد مختلف زندگی ما، از زندگی شغلی و اجتماعی گرفته تا زندگی خانوادگی، بسیار مؤثر واقع شود.
در دنیای پرتنش امروزی، که زندگی ما شدیداً متکی به تبادل دانش و اطلاعات با دیگران است، داشتن مهارت‌های ارتباطیِ خوب بیش از پیش اهمیت دارد. بنابراین، تردیدی وجود ندارد که توانایی‌های فنی و تخصصی به تنهایی نمی‌توانند موفقیت شما را تضمین کنند و مهارت‌های ارتباطی و بین‌فردی شما می‌توانند بین موفقیت و شکست در کارتان تفاوت ایجاد کنند.

با مطالعۀ این کتاب، نسبت به اهمیت ارتباط آگاهی پیدا خواهید کرد، و مهارت‌های گوش دادن، مهارت‌های صحبت کردن، مهارت‌های جرأت‌مندی، مهارت‌های مربوط به گفتگوهای تلفنی، نحوۀ برقراری ارتباط در گروه‌ها، نحوۀ برقراری ارتباط با افراد متعلق به سایر فرهنگ‌ها، و مهارت‌های حل تعارض را فرا خواهید گرفت. پس، وقت آن است که مهارت‌های ارتباطی خود را بهبود ببخشید.

#سه‌شنبه_های_کتاب
#همراه_امن


@psycovid19
https://www.instagram.com/psy.covid19 باز کردن / نظر دهید

2021-04-19 10:02:20 سالی سپری شد در درد و رنج...
در تکاپو برای زدودن رنج از دل مردم سرزمین غم دیده‌مان...
باغبانان سلامت در این یکسال رنج‌ها بردند و قربانی‌ها دادند به پای آفتی که بر این باغ افتاد. عطر فداکاری‌هایشان در مشام‌مان جاودانه می‌ماند...

یکسال از رویش نهالی می‌گذرد که به رسم انسانیت و عشق در باغ خزان‌زده این مرز و بوم کاشتیم.
حمایت بی‌دریغ و پر مهر شما آفتاب بود و باران در عصر دشواری‌ها...
امید که سایه این نهال، خستگی از روح‌تان زدوده و پیام همراهی‌اش عطر گل امید را در مشام‌تان پراکنده باشد.

ما دست در دست هم، و فقط دست در دست هم شب تاریک بیماری را به سپیده سلامت خواهیم رساند.

«ربنا خوان» سفر کرده‌مان چه خوش خواند:
«این درد مشترک
هرگز
جدا جدا
درمان نمی‌شود»

سپاسگزار حمایت‌هایتان هستیم و در کنارتان می‌مانیم تا طلوع سپیده سلامت.

اگر حضور ما در این یکسال مایه آرامش و التیام شما بوده، باعث افتخار و شادمانی‌مان خواهد بود که آن تجربه را با ما به اشتراک بگذارید

«همراهان شما در تیم پویش حامیان سلامت روان PsyCovid19»


@psycovid19
https://www.instagram.com/psy.covid19 باز کردن / نظر دهید

2021-04-18 08:11:18 اولین گفتگو از
سلسله گفتگوهای پیرامون:

«بهار طبیعت و معنویت در فصل انسانیت»

در ماه مبارک رمضان

به میزبانی خانم فائقه رزاقی

و

حضور گرم سرکار خانم دکتر زهره سپهری شاملو


دوشنبه ۱۴۰۰/۱/۳۰ ساعت ۲۱


به آدرس:
https://www.instagram.com/psy.covid19

و یا
https://www.instagram.com/poyesh.clinic87


در ارسال پوستر برای عزیزانی که این روزها دغدغه های معنوی و اخلاقی دارند، ما را همراهی کنید.


@poyeshclinic87
@psycovid19 باز کردن / نظر دهید