تجویز انگیزه

2023-02-22 17:51:12 با (تک بت |tak_bet) هیجان و لذت بازی های آنلاین رو تجربه کنید.
تورنومت های کازینو با جوایز روزانه و هفتگی به ارزش 2.5 میلیارد تومان باز کردن / نظر دهید

2023-02-22 17:31:37 اگه کنکور داری و نمیتونی درس بخونی میدونی و از طرفی اعتیادت به فضای مجازی مانع خوب درس خوندنت شده این چنلو چک کن :
-> مشاوره رایگان کنکور:
https://t.me/+J3BaQVl0pjw5NWQ0 باز کردن / نظر دهید

2023-02-22 14:49:28 قبل از خواب، با هندزفری گوش بدین و از آرامشی کنار دریا لذت ببرید این آهنگ فرکانس های ذهنی شمارو تنظیم میکنه و باعث خوابی آرام میشه.
| @tajvizAngize باز کردن / نظر دهید

2023-02-22 11:05:03 اگه به کتاب‌هایی با موضوع هیجان انگیز علاقه داری این کتاب‌ها رو بخون:

• زنی پشت پنجره (ای جی فین)
• میلیونر زاغه نشین (وایکاس سواروپ)
• اعتراف  ( میناتو کانائه)
• گورستان پراگ ( امبرتو اکو)
• جان‌های افسرده ( فلیپ کلودل)
• میشل استروگف ( ژول ورن)
• صدای افتادن اشیا ( خوان گابریل واسک)
• حقیقت یخی ( دن براون)
• خانه‌ای برای تعطیلات ( ربکا فلیت)

۴کتاب که بعد از خوندنش مطمئناً دوباره از اول می‌خونیشون:
- وقتی رفتم (امیلی بلیکر)
- نیروی طبیعت (جین هارپر)
- نفر بعدی که در بهشت ملاقات می‌کنید (میچ آلبوم )
- خانه‌ی خانم پرگین برای بچه‌های خاص (رنسوم ریگز)
| @tajvizAngize باز کردن / نظر دهید

2023-02-22 09:48:20 ۱۰ قدم به موفقیت نزدیک تر بشید برای رشد فردی:
۱- عادت کنید که شب قبل برای روز بعد برنامه ریزی کنید ( برنامه ریزی تون رو حتماً روی کاغذ بنویسید و هر کدام را که انجام می دید کنارش تیک بزنید.)
۲- کاراتون هی عقب نندازید وقتی کاری دارید همون لحظه پاشید انجام بدید. ( وگرنه تنبلی تون میگیره کلا ممکنه خیلی این کار رو بزنید)
۳- هدف هاتون و مشخص کنید و کاراتون اولویت بندی کنید. ( اینطوری باعث بشه اول که کلی انرژی دارید کارهای مهم تون انجام بدید)
۴- برای رسیدن به خواسته هاتون عجله نکنید صبور باشید. ( برای رسیدن به چیزی که میخوای باید تلاش کنیم و سبز داشته باشید اگه آدم عجولی باشید ممکنه چیزی که میخواید نرسید)

•چند دستورالعمل برای هفته شادتر که باید انجام بدی:
• استرس کمتر:
- افکار خود را در صبح بنویسید.
- با خودتان مهربان باشید.
- در ذهن خود یک عامل استرس زا را به یک چالش تبدیل کنید.
- وقتی غذا می خورید گوشی خود را کنار بگذارید.
• تعادل بین کار و زندگی:
- سه اولویت اول خود را تعیین کنید.
- بدون فکر کردن بله نگویید.
- یک کار برای خودتان در صبح انجام دهید.
- تصمیم بگیرید چه زمانی دست از کار بکشید.
• انرژی بیشتر در طول روز :
- به پیاده روی صبحگاهی بروید.
- آب زیادی بنوشید.
- زمان استراحت تعیین کنید.
- قدم های کوچک به سمت اهدافتان بردارید.
• خوشحالی بیشتر در برابر کارهایی که انجام میدی:
-  به طبیعت بروید.
- به کسی پیشنهاد کمک بدهید.
- به سه چیز خوب توجه کنید.
- هر روز حال کسی را که دوستش دارید بپرسید.
| @tajvizAngize باز کردن / نظر دهید

2023-02-22 09:48:10 با (تک بت |tak_bet) هیجان و لذت بازی های آنلاین رو تجربه کنید
معتبرترین سایت پیشبینی فوتبال و بازی های آنلاین با بهترین آپشن ها با بونوس های شگفت انگیز باز کردن / نظر دهید

2023-02-21 22:58:59 هر اشتباهی که تو زندگیت کردی؛ به احتمال زیاد در اون لحظه بهترین کاری بوده که میتونستی انجامش بدی.
هر انتخابی که تو زندگیت کردی؛ به احتمال زیاد بهترین تصمیمی بوده که میتونستی انتخابش کنی.
هر راهی که تو زندگیت رفتی به احتمال زیاد بهترین راهی بوده که میتونستی ازش عبور کنی.
و هر حسی که داشتی؛ به احتمال زیاد قوی‌ترین چیزی بوده که قلبت بهش باور داشته.
پس حسرت هیچی رو تو گذشته نخور. تو اون لحظه بهترین خودت بودی.
خود بی تجربه‌ی گذشتت رو قضاوت نکن، همین.
| @tajvizAngize باز کردن / نظر دهید

2023-02-21 22:28:10 حقایق ترسناکی که 99% آدم ها نمیدونن!!

‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌

+نمیترسی بزن رو ایموجی ‌‍♀ ‌ باز کردن / نظر دهید

2023-02-21 20:32:42 لیست فیلم‌هایی با حال خوب، اعصابمان را آرام‌تر میکند. #پیشنهاد_فیلم

Set it Up تنظیمش کن
Cloud with a Chance of Meatballs ابری با احتمال بارش کوفته قلقلی
Amelie سرنوشت شگفت‌انگیز آمیلی پولن
Design for Living طراحی زندگی
Dick دیک
Bring it on بیارش وسط
The Birdcage قفس پرنده
Elf الف
The Wizard of Oz جادوگر شهر از
Frozen یخ زده
Matilda ماتیلدا
Love Actually درواقع عشق
Ocean’s Eleven یازده یار اوشن
Harry Potter and the Sorcerer’s Stone هری پاتر و سنگ جادو
Shakespeare in Love شکسپیر عاشق
Zootopia زوتوپیا
Sing Street خیابان آواز
Rushmore راشمور
The Last Days of Disco آخرین روزهای دیسکو
Singin’ in the Rain آواز در باران
School of Rock مدرسه راک
Clueless بی‌سرنخ
An American Tail سفر پرماجرا فایول
The Princess Bride عروس شاهزاده
Aladdin علاءالدین
| @tajvizAngize باز کردن / نظر دهید

2023-02-21 18:33:42 اگه حس می‌کنید روی روح و جسمتون فشاره، یا احساس سنگینی می‌کنید و حالتون خوب نیست، کار کردن روی چاکراهاتون می‌تونه توی حس خوب، قوی کردن انرژی و رسیدن به خواسته هاتون خیلی موثر باشه.
| @tajvizAngize باز کردن / نظر دهید