کلیدِ روشنایی

2022-05-14 16:11:36 کتاب صوتی آزمون تسلیم
نویسنده: مایکل سینگر
مترجم و راوی: کتایون زند
فصل چهارم - سکوت مطلق

https://t.me/thegoldenkey باز کردن / نظر دهید

2022-05-14 16:10:31 در ادامه باز کردن / نظر دهید

2022-05-11 09:41:03 تا وقتی متوجه نشوی آن که مقاومت می‌کند کیست،
نمی‌توانی پذیرش را بطور کامل درک کنی.

https://t.me/thegoldenkey باز کردن / نظر دهید

2022-05-08 09:31:41 باز کردن / نظر دهید

2022-05-08 09:30:28 آیا مایل هستید کتاب صوتی آزمون تسلیم در کانال کلید روشنایی هم ارسال شود؟

به عنوان قانون جبران نیز می‎توانید یکی از دو راه زیر را انتخاب کنید:

1) کانال کلید روشنایی را به حداقل بیست نفر دیگر معرفی کنید

و یا

2) از طریق صفحۀ زیر و با هدیه دادن مبلغ دلخواهتان از کانال حمایت کنید:
https://hamibash.com/thegoldenkey

در صورت دریافت بیش از دویست رای مثبت کتاب صوتی آزمون تسلیم در کانال کلید روشنایی هم ارسال خواهد شد. باز کردن / نظر دهید

2022-05-04 13:14:31 کٌوان ذن معمایی است که نمی‎توانی با ذهنت به آن پاسخ بدهی بلکه اینکار را فقط از طریق نگاه کردن مستقیم به خودت است که می‎توانی انجام بدهی.

یک کٌوان ذن وجود دارد که می‎گوید:

«شکل واقعی تو قبل از آنکه والدینت به دنیا بیایند چگونه بوده است؟»

مسلماً وقتی پدر و مادرت هنوز به دنیا نیامده بودند، تو هم به دنیا نیامده بودی و نه بدنی داشتی و نه ذهنی.

پس اگر به دنیا نیامده بودی، نمی‎توانستی تصویری از خودت برای خودت بسازی.

این معما به این ترتیب در حال پرسیدن این سئوال از توست که:

«وقتی به فرای تمام تصویرها و ایده‎هایی که از خودت داری نگاه کنی،

وقتی درست همین جا و همین اکنون در حالیکه کاملاً در درونت استقرار یافته باشی و مستقیماً به فرای ذهنت و به پسِ تمام تصاویر و افکار آن نگاه کنی،

تو چیستی؟

آیا میخواهی به آن فضا وارد شوی؟

فضایی تهی از همۀ تصاویر و افکار و عقاید؟

آیا واقعاً و از ته قلبت میخواهی و آماده هستی که تا به این حد آزاد و گشوده باشی؟»


https://t.me/thegoldenkey باز کردن / نظر دهید

2022-05-02 21:40:04 از تمرین‌های کتابچۀ تمرین روح و جان بدون افسار
نویسنده: مایکل سینگر
مترجم و راوی: کتایون زند

تمرین 2 - جدا کردن خود از صدای ذهن

https://t.me/thegoldenkey باز کردن / نظر دهید

2022-05-02 10:32:18 راه خوشبختی بی‌ قید و شرط روز به روز است.

سفری پیوسته که در آن یاد می‌گیری همیشه منبسط و باز باقی بمانی.

تمرین می‌خواهد، پس اگر نیاز به زمان بیشتری داشتی دلسرد نشو.

به هر تلاشی که در این جهت می‌کنی افتخار کن و احترام بگذار.


#مایکل_سینگر

https://t.me/thegoldenkey باز کردن / نظر دهید

2022-05-01 18:50:20 هیچ جای فیزیکی برای کووتاستها یعنی چشم روحانی یا آگاهی مسیح وجود ندارد.

نوری است که از عمق ستون فقرات اختری از طریق مدولا به چشم معنوی و به بیرون تابیده و در هنگام مراقبه در جلوی پیشانی دیده می‎شود.

کووتاستها، به عنوان لوب پیشانی مغز در «نقطه بین ابروها» نیز شناخته می شود.

این نور می تواند نزدیک باشد و یا ممکن است آنقدر در دور دست ظاهر شود که برای مدتی اصلاً آن را نبینید.

بهترین راه این است که ابتدا (با چشمان باز) به بیرون و بالا نگاه کنید، گویی دارید به فراتر از افق نگاه می‎کنید
و سپس در حالیکه دستهای خود را مشت کرده‎اید و انگشت شست روی انگشتان دیگر قرار دارد بازوها را به به سمت جلو بگیرید.

فقط برای تمرکز روی چیزی به انگشت شست نگاه کنید.

نگاه خود را چند سانتیمتر بالاتر از خط افق قرار دهید.

یک قله کوه را در چند سانتی بالاتر از آن افق تصور کنید.

سپس در حالیکه چشمان خود را در همانجا نگه داشته‎اید، آنها را ببندید.

به چشمان فیزیکی به هیچ وجه فشار نیاورید.

آگاهانه چشمان خود را ریلکس و وانهاده کنید.

این آرامش باید به توقف حرکت کره چشم کمک کند.

اگر چشمان شما حرکت می کند، فقط به تمرکز بر روی تنفس خود بازگردید.

چشم‎ها در نهایت همکاری خواهند کرد.

حضور خداوند و برکات او را بطلبید. با زبان قلبتان عشق و سرسپردگی خود را به او تقدیم کنید.

ممکن است بخواهید این عبارت را در ذهنتان تکرار کنید:
«نور به درون من جریان می‎یابد و من پر از احساس آرامش و مسرت هستم.»


‎https://t.me/thegoldenkey باز کردن / نظر دهید

2022-05-01 09:51:42 هر وقت با مشکلاتمان به سراغ استاد معنوی عزیزمان (یوگاناندا) می‎آمدیم،
او فقط می‎گفت:
«ذهنت را در اینجا نگاه دار»
و به مرکز آگاهی مسیح (کووتاستا چایتانیا) اشاره می‎کرد.

برخی ممکن است فکر کرده باشند:
«خب اون (یوگاناندا) هیچ چیزی بهم یاد نداد که کمکم کنه.»

البته که کمک کرده بود ولی چون راهی بسیار ساده بود، هر کسی نمی‎توانست آن را درک کند.

از کتاب «یافتن مسرت درونت»
نویسنده: دایا ماتا


در مورد مرکز آگاهی مسیح (کووتاستا چایتانیا) در پٌست بعدی خواهم گفت.


https://t.me/thegoldenkey باز کردن / نظر دهید