عصر سلامت

2022-09-26 10:00:59 آیا ترک‌های پوستی درمان دارند؟

به ترک‌های پوستی در علم پزشکی استریا گفته می‌شود. این نوع ترک‌ها زمانی ایجاد می‌شوند که پوست در حال ساخته شدن است و قبل از کامل شدن دچار کشیدگی می‌شود.

ترک‌های پوستی در قسمت‌های نازکی از پوست به وجود می‌آیند که در آنجا میان‎پوست یا همان لایه عمیق‌تر پوست قادر نیست سرعت رشد خود را با سرعت رشد بدن هماهنگ کند. این اتفاق زمانی رخ خواهد داد که کلاژن و الاستین موجود در پوست از هم گسسته شوند. این پارگی‌ها طی پروسه ترمیم بدن، التیام پیدا می‌کنند، اما در قسمتی که پارگی رخ داده، یک نوار باریک مشخص باقی می‌ماند.

ترک‌های پوستی معمولا در قسمت‌هایی از بدن مانند پستان‌ها، شکم، ران‌ها و باسن فرد ظاهر می‌شوند که مستعد رشد سریع هستند. رنگ این ترک‌ها بستگی به پوست فرد دارد. این ترک‌ها می‌توانند به رنگ قرمز، صورتی، بنفش یا قهوه‌ای باشند. ژنتیک در به وجود آمدن ترک‌های پوستی نقش دارد.

رژیم غذایی و ورزش هیچ تأثیری در رفع ترک‌های پوستی نخواهند داشت. ترک‌های پوستی معمولاً با گذشت زمان کمرنگ می‌شوند و کمتر به چشم می‌آیند.

@AsreSalamat باز کردن / نظر دهید

2022-09-26 08:30:39 دلایل ناتوانی جنسی

ناتوانی جنسی در بیش از نیمی از موارد، علل جسمانی دارد. رایج‌ترین علل آن عبارتند از: بیماری دیابت که می‌تواند جریان خون را کاهش دهد، سخت شدن شریان‌ها، جراحی کمر یا لگن، عدم تعادل هورمونی، فشار خون بالا و سوء مصرف مواد (شامل الکل). در واقع، یکی از اولین نشانه‌های دیابت ناتوانی جنسی است. بدیهی است که سبک زندگی سالم شامل ورزش و تغذیه مناسب بهترین عامل پیشگیری از دیابت است.

عوامل روان‌شناختی که زمانی تصور می‌شد تا %۹۰ در مشکلات جنسی نقش داشته باشند، اکنون مسئول نیمی از موارد هستند. میل جنسی مهار شده ممکن است ناشی از مشکلات زناشویی، وخامت رابطه، افسردگی، استرس، تغییرات عمده سبک زندگی و انقلاب جنسی باشد. بهترین توصیف در مورد میل جنسی مهار شده کاهش میزان فعالیت جنسی و عدم وجود جاذبه جنسی (افکار، خیال‌پردازی‌ها و غیره) است.

رابطه جنسی روزمره ممکن است پس از مدتی خسته‌کننده شده و باعث کاهش گرایش به رابطه گردد. اگر هر دو طرف شاغل باشند، مشکلات شغلی نیز می‌توانند زندگی جنسی آن‌ها را مختل کند.

@AsreSalamat باز کردن / نظر دهید

2022-09-25 22:00:01 ماسک موز برای نرمی و لطافت پوست

موز مملو از ترکیبات عالی و مفید برای پوست است: ویتامین A برای از بین بردن لکه‌های تیره و صاف شدن پوست، ویتامین B برای کاهش خشکی پوست صورت، ویتامین E برای کاهش چین و چروک‌های پوست، پتاسیم برای مرطوب سازی و آبرسانی پوست.بنابراین این میوه یک ماسک کاملا طبیعی و خانگی برای صورت است که پوست را نرم و لطیف می‌کند.

مواد لازم
یک موز رسیده متوسط
یک‌چهارم فنجان ماست ساده
۲ قاشق غذاخوری عسل

طرز تهیه و استفاده
ماست ساده، عسل که یک ماده طبیعی برای رفع آکنه محسوب می‌شود و موز را مخلوط کنید و بر روی پوست خود به‌صورت یکنواخت بمالید. بگذارید کمی بر روی پوستتان باقی بماند سپس با آب ولرم صورت خود را شستشو دهید.

@AsreSalamat باز کردن / نظر دهید

2022-09-25 20:30:07 فواید عصاره رزماری برای مو

تقویت رشد مو
عصاره رزماری درست مانند ماینوکسیدیل رشد مو را افزایش می‌دهد. عصاره رزماری برای درمان ریزش موی ناشی از برخی بیماری‌های خاص، عملکرد بهتری دارد. به طور کلی، رشد مجدد یا کاهش ریزش در هر صورت احتمالاً به دلیل محیط پوست سر و گردش خون آن است. در نتیجه عصاره رزماری می‌تواند در این زمینه مفید باشد.

تقویت مو
عصاره رزماری از مو در برابر آسیب و شکستگی محافظت می‌کند به همین دلیل بر ریزش مو تأثیر مثبت می‌گذارد. با استفاده از این عصاره در طولانی‌مدت، موها مستحکم‌تر، ضخیم‌تر، پرپشت‌تر و درخشان‌تر می‌شوند و آسیب کمتری می‌بینند.

جلوگیری از ریزش مو
توانایی عصاره رزماری در جلوگیری از ریزش مو به دلیل پیشگیری از شکستگی و بهبود پوست سر است. ریزش مو می‌تواند در اثر شکستگی یا آسیب، التهاب، پسوریازیس شدید یا اگزما یا زخم‌هایی ایجاد شود که در رشد و عملکردهای فولیکول تداخل ایجاد می‌کنند. عوامل استرس‌زا یا بیماری، واکنش‌های ایمنی از بدن، سن و تغییرات هورمونی یا شرایط ژنتیکی و همچنین درمان‌های پزشکی مانند شیمی درمانی، همگی می‌توانند از دلایل ایجاد ریزش مو باشند.

@AsreSalamat باز کردن / نظر دهید

2022-09-25 19:01:08 تغییری در کف دست‌ها که نشانه بیماری کبدی است

طبق مطالعات انجام گرفته التهاب و قرمزی کف دست می‌تواند دلیل بر اختلال جدی عملکرد کبد باشد. این علامت به نام اریتم (التهاب) ثانویه کف دست شناخته شده است و در واقع نخستین علامتی است که نشان می‌دهد اختلالی در بدن رخ داده است.

بنا به مطالعات صورت گرفته، حدود ۲۳ درصد افراد مبتلا به بیماری سیروز کبدی، التهاب و قرمزی کف دست را تجربه کرده‌اند. اگر چه همچنین در حالت مشابه این علامت تحت عواملی چون اختلالات ژنتیکی نادر که بدن میزان مس زیادی تولید می‌کند و نیز در مواردی که اختلال عملکرد متابولیسم آهن بدن وجود دارد، با بالا رفتن میزان آهن بدن نیز بروز می‌یابد.

هنگامی که فرد دچار حالت اریتم و التهاب پوست دست شده، در واقع کف هر دو دست بیمار و به ویژه در قسمت زیر انگشتان، به حالت التهاب و قرمزی درمی‌آید، البته در برخی موارد خود انگشت‌ها دچار التهاب می‌شوند و فرد احساس داغی و تا حدی سوزش در این قسمت‌ها می‌کند و در عین حال احساس درد وجود ندارد. در واقع میزان شدت این التهاب و قرمزی منوط  به شدت میزان علائم بیماری است.

@AsreSalamat باز کردن / نظر دهید

2022-09-25 18:18:18 فریز کردن گوجه باقی‌مانده

اگر گوجه خرد شده دارید که باقی مانده و نمی‌دانید با آن چکار کنید یا گوجه‌هایی که خریده‌اید در حال خراب شدن است، آن را دور نیندازید. گوجه‌ها را رنده کنید و فریز کنید. حتی می‌توانید آن را مقداری روی حرارت بگذارید تا آب آن جمع شود و بعد آن را فریز کنید.

از این گوجه می‌توانید در تهیه انواع غذا، سوپ و خورش و املت استفاده کنید. می‌توانید گوجه را رنده نکنید. فقط آن را برش بزنید و به همان شکل فریز کنید. گوجه‌ها را برش بزنید و روی یک سینی داخل فریزر بگذارید. بعد از یخ زدن گوجه، آن‌ها را جمع کنید و داخل کیسه فریزر بگذارید. این گوجه را می‌توانید تا سه ماه نگهداری کنید.

@AsreSalamat باز کردن / نظر دهید

2022-09-25 18:13:03 چگونه ادویه‌ها را نگه داریم تا بیشترین ماندگاری را داشته باشند؟

برای اینکه ادویه‌ها و سبزیجات خشک بیشترین ماندگاری را داشته باشند، باید تا جایی که امکان دارد قرار گرفتن آن‌ها در معرض نور، گرما، هوا و رطوبت را به حداقل برسانید.

شاید برای استفاده راحت‌تر یا حتی برای زیبایی چیدمان آشپزخانه، ادویه‌ها را در ظروف شفاف و کنار اجاق گاز نگه می‌دارید، اما باید بدانید که این روش خوبی برای نگهداری ادویه‌ها نیست و با این روش نگهداری نمی‌توانید عطر و طعم ادویه‌ها را حفظ کنید. مکانی خشک، خنک و تاریک مانند داخل کابینتی که با اجاق گاز یا فر فاصله بیشتری دارد، مکانی کاملاً مناسب برای نگهداری ادویه‌ها است.

همچنین برای نگهداری ادویه‌ها باید ظروفی را انتخاب کنید که در آن‌ها خیلی خوب و محکم بسته می‌شود و سطح آن‌ها روزنه‌هایی برای نفوذ هوا ندارد. معمولاً ظروف شیشه‌ای و سرامیکی بهترین گزینه‌ها هستند چرا که به خوبی تمیز می‌شوند و هوا و رطوبت به داخل آن‌ها نفوذ نمی‌کند.

اگرچه ظروف پلاستیکی گزینه پرطرفداری هستند اما معمولاً در برابر نفوذ هوا عملکرد قابل قبولی ندارند و بو و رنگ ادویه‌ها را به خودشان می‌گیرند.

@AsreSalamat باز کردن / نظر دهید

2022-09-25 16:52:27 پرسش و پاسخ پزشکی

علت و درمان بیماری واژینیسموس و درد هنگام آمیزش جنسی چیست؟

پاسخ (دکتر شبنم سالمی، متخصص زنان): علائم و نشانه‌های اصلی بیماری واژینیسموس سوزش، ترس از برقراری تماس جنسی و درد در هنگام رابطه جنسی می‌باشد. در نهایت این بیماری می‌تواند موجب کاهش میل جنسی شود. اگرچه علت دقیق واژینیسموس هنوز مشخص نیست، بسیاری از پزشکان و متخصصان آن را به اضطراب جنسی و آسیب‌های جنسی گذشته مرتبط می‌دانند. تجربه دردناک رابطه جنسی در گذشته، معاینه پزشکی ضعیف یا بی‌ثباتی عاطفی نیز می‌تواند منجر به واژینیسموس شود. علت بروز این بیماری می‌تواند به دلایل مختلفی همچون ترس، استرس، افسردگی، خستگی و همین‌طور داشتن پیشینه‌ای از گذشته باشد.

واژینیسموس یک بیماری دائمی نیست و زنان مبتلا به واژینیسموس می‌توانند بهبود یابند و دوباره رابطه طبیعی و بدون درد داشته باشند. گزینه‌های درمانی مختلفی برای واژینیسموس وجود دارد اعم از: استفاده از وان آب ولرم، استفاده از ژل‌های لوبریکنت، پروتز درمانی، درمان اندومتریوز، انجام تمرینات کگل، تزریق بوتاکس و جراحی بزرگ کردن واژن. / سایت دکتر سالمی

@AsreSalamat باز کردن / نظر دهید

2022-09-25 15:01:37 جدیدترین آمار ویروس کرونا در کشور

۱۲ فوتی و ۴۱۶ مبتلای جدید در ۲۴ ساعت گذشته.

@AsreSalamat باز کردن / نظر دهید

2022-09-25 13:00:47 عواملی که خطر ابتلا به سرطان معده را افزایش می‌دهند

باکتری هلیکوباکتر به‌عنوان یک عامل خطر اساسی برای حدود ۶۵ تا ۸۰ درصد موارد سرطان معده شناخته شده است؛ البته آمار نشان می‌دهند که تنها ۲ درصد از افراد دارای هلیکوباکتر به سرطان معده دچار می‌شوند.

عامل دیگر سیگار کشیدن است. سیگارکشیدن بین ۴۰ تا ۸۲ درصد خطر ابتلا به این سرطان، به‌خصوص در نواحی فوقانی معده و نزدیک به مری را افزایش می‌دهد.

برخی مطالعات وجود ارتباط بین مصرف زیاد الکل و سرطان معده را نیز نشان داده‌اند. در مورد رژیم غذایی اختلاف نظر وجود دارد؛ ولی احتمال دارد مصرف مداوم و طولانی‌مدت مواد غذایی دودی، نمک‌سود، سبزی‌ها تخمیرشده در آب‌نمک و غذاهای فراوری‌شده باعث افزایش خطر ابتلا به سرطان معده شوند.

ژنتیک نیز به احتمال زیاد در ابتلا به این بیماری مؤثر است، زیرا ۱۰ درصد از موارد این بیماری در افرادی اتفاق می‌افتد که یک نفر از بستگان نزدیک ایشان قبلاً به این سرطان مبتلا شده است.

از نظر عوامل محیطی، قرارگرفتن طولانی در برابر تابش امواج مضر مانند اشعه ایکس و کار طولانی در معدن نیز از عوامل خطر شناخته‌ شده‌اند.

@AsreSalamat باز کردن / نظر دهید