💎 Fittclass 💪🏻 💎

2021-08-29 16:59:26 ویژگی ها:

- مناسب برای مشکلات تنفسی

- بهبود عملکرد سیستم گوارشی و ملین

- کاهش التهاب و امراض عفونی

- کاهش خستگی و بد خلقی، مانع از ضعف عصبی و افزایش انرژی

- کاهش ریزش مو و رشد مو و ناخن

- افزایش میل جنسی و مشکلات نازایی

- کمک به زایمان راحت

- استحکام استخوان ها و کاهش دردهای مفاصلی
قیمت : 124 تومان
برای خرید محصول ب یکی از آی دی زیر مراجعه کنید.
@taravat_Hami
@persian7000 باز کردن / نظر دهید

2021-08-29 16:33:47 تأمین انرژی روزانه با این خوراکیها


هندوانه
سبزیجات
سیب زمینی
تخم مرغ
فیله مرغ
سوپ جو و مرغ
پنیر کوتاژ
ماهی
جو دو سر

@fittclass باز کردن / نظر دهید

2021-08-29 16:31:17 خواص مصرف برگ چغندر

یکی از بهترین گزینه ها برای سوزاندن چربی و عضله سازی

منبع عالی از ویتامین های ب،آ،کا،آهن و کلسیم است

و کاهش التهاب بدن و کاهش قند خون به شمار می رود

@fittclass باز کردن / نظر دهید

2021-08-28 17:26:49 شاگرد عزیزم بعد از ۳ ماه
برنامه غذایی اصولی + تمرین ورزشی تخصصی در منزل
اعتبار ما فقط موفقیت شماست
(عکس هم با اجازه خودشون گذاشتم )
اخذ برنامه تمرین و تغذیه
@Taravat_Hami

باز کردن / نظر دهید

2021-08-28 17:14:55 حرکت شکم وپهلو
#پیشرفته
#حرفه_ای

@fittclass
@fittclass باز کردن / نظر دهید

2021-08-28 16:24:27 7 نکته طلایی فیتنس

حذف نوشابه،قندهای مصنوعی

حذف برنج درشب

حذف پفک وچیپس

برنامه خواب منظم

حذف فست فود

حذف روغن سرخ کردنی

حذف کیک خامه ای

@fittclass باز کردن / نظر دهید

2021-08-28 12:58:57 بریم ناهار
ته چین وگان سویا
#vegan
@fittclass باز کردن / نظر دهید

2021-08-28 07:52:10 سلام قهرمان
صبح زیبایت بخیر
امروز میتونه واست یه شروع تازه باشه
@fittclass باز کردن / نظر دهید

2021-08-27 16:44:57 #Yummy time

@fittclass
@fittclass باز کردن / نظر دهید

2021-08-27 15:37:09 مواد غذایی برای افزایش حجم وعضله سازی


موز
کره بادام زمینی
جو دوسر با شیر
شکلات تلخ
قهوه
پروتئین وی

@fittclass باز کردن / نظر دهید