آدرس کانال:
دسته بندی ها:
سلامتی
زبان: فارسی
مشترکین:
2.58K
توضیحات از کانال
کاهش و افزایش وزن؛تناسب اندام؛برنامه غذایی و تمرینی؛سلامت ترین مسیر کاهش وزن بدون عوارض؛بهترین برنامه ها ؛از بین بردن چربی های شکم پهلو
جهت پرسش سوالات و درخواست برنامه↓↓
💗💗
@Taravat_Hami
برای ارتباط با ما👇👇
@Taravat_Hami
Ratings & Reviews
Reviews can be left only by registered users. All reviews are moderated by admins.
5 stars
1
4 stars
2
3 stars
0
2 stars
0
1 stars
0
آخرین پیام ها 2
2022-04-03 16:19:13
Respect brings respectability when a person has its morality and if not, it will bring exaction.
احترام وقتى احترام مياره كه طرف جَنبه شو داشته باشه وگرنه توقع زیاد مياره
@fittclass
1.3K viewsTaravat HA , edited 13:19
2022-03-09 14:18:46
اگر باسن گرد میخواهید این تمرینات رو انجام بدین
۳ تا ۴ ست هر تکرار ۱۰ تا ۱۲ تا
@fittclass
1.4K viewsTaravat HA , 11:18
2022-03-09 14:18:14
Dance
@fittclass
@fittclass
1.3K viewsTaravat HA , 11:18
2022-03-09 14:17:37
پاهایی متناسب و خوش فرم
@fittclass
1.1K viewsTaravat HA , 11:17
2022-03-07 16:53:01
Dance
@fittclass
@fittclass
1.1K viewsTaravat HA , 13:53
2022-03-07 08:56:58
Join Us
@fittclass
@fittclass
1.8K viewsTaravat HA , 05:56
2022-03-07 08:56:18
تمرينات حرفه اي براي عضلات زير شكم (1)
زيرشكم پا جمع نيمكت شيبدار
٤*٢٠
٣٠ ثانيه استراحت بين هر ست
@fittclass
898 viewsTaravat HA , 05:56
2022-03-07 08:55:49
آب هویج گنج زیبایی و سلامت خصوصا برای خانم ها
کاهش ریز مو
درخشش پوست
ضدآفتاب طبیعی
جلوگیری از آکنه
افزایش رشد موها
جلوگیری از پیری پوست
از بین بردن جای زخم و لک
join us @fittclass
792 viewsTaravat HA , 05:55
2022-03-07 08:55:20
چای دارچینی
دارچین کم خونی را درمان می کند
باعث تعادل قند خونتان میشود
اگر حس کردید که ضعیف شده اید و ممکن است مریض شوید، چای دارچینی را فراموش نکنید
@fittclass
767 viewsTaravat HA , 05:55
2022-03-07 08:54:01
Good Morning
@fittclass
978 viewsTaravat HA , 05:54
F
