آدرس کانال:
دسته بندی ها:
روانشناسی
زبان: فارسی
مشترکین:
12.61K
توضیحات از کانال
دوره های آموزشی عزت نفس و اعتماد به نفس
Ratings & Reviews
Reviews can be left only by registered users. All reviews are moderated by admins.
5 stars
0
4 stars
1
3 stars
0
2 stars
1
1 stars
1
آخرین پیام ها 10
2023-05-11 11:07:48
@Etemadbenafse_fogholade
453 views08:07
2023-05-11 11:01:25
بودن در رابطه‌های طولانی تمرین می‌خواهد. تمرین درست گوش دادن، درست نگاه کردن به تمام غم‌ها و دردهایی که در رابطه بالا می‌آید و بعد "استفاده نکردن" از تمام نقطه ضعف‌هایی که دوستمان به ما نشان می‌دهد.
درست رفتار کردن را تمرین کنیم و مهم‌تر از همه "درک کردن". درک اینکه تمام ما گم‌شدگانی هستیم که به رابطه‌ها پناه می‌آوریم تا آرام‌تر شویم. تا دیده شویم تا دوست‌داشتنی باشیم و ستایش شویم. تا هم‌دلی داشته باشیم که ما را در آغوش بکشد و به ما امنیت بدهد. بودن در رابطه‌های طولانی مدت "گذشت" می‌خواهد. آدم‌ها که به ما نزدیک می‌شوند، می‌خواهند دیده شوند و به ما اعتماد می‌کنند.
تکه‌هایی از یک کل منسجم
@Etemadbenafse_fogholade
437 views08:01
2023-05-11 11:01:03
@Etemadbenafse_fogholade
496 views08:01
2023-05-11 10:57:44
میخوای انگلیسی رو خوشگل و رایگان
اونم فقط با نیم ساعت در روز یاد بگیری
با کلی فان و فیلم و موزیک؟
غول زبان رو بشکن و فقط یک بار با من همراه شو مطمئن باش پشیمون نمیشی
پس سریع جوین شو توی کانال که میخوایم بترکونیم
@english_tiiime
@english_tiiime
@english_tiiime
167 views07:57
2023-05-10 15:46:52
693 views12:46
2023-05-10 15:45:04
فایل های صوتی
دوره شهامت ، اعتماد بنفس و رفع خجولی
در پنل تلگرامی
شک نکنید،با افزایش اعتماد به نفس به خواسته های خود می رسید
هماهنگی
@Zp_32024
پشتیبانی دوره به مدت 3ماه
594 views12:45
2023-05-10 15:44:45
شروع دوره جدید فن بیان ومهارتهای ارتباطی در تلگرام توسط استاد پرستش
صدای تو دماغی واری?
صدات جذاب و کاریزماتیک نیست?
صدای ضعیف وآروم داری?
صدات شل وارفته است?
صدات خش داره?
اگه می خوای در ارتباطات اجتماعی، جمعی وخانوادگی گل سر سبد باشی که همه مبهوت قدرت بیانت بشن
در دوره حضور داشته باش
با پشتیبانی ارتباط بگیر
@Zp_32024
547 views12:44
2023-05-10 13:35:44
تمریناتی برای افزایش اعتماد به نفس
1- تلاش برای انجام کارهای جدید و چالش برانگیز
2- تمرین گفتار عمومی و ارائه صحبت ها در جمع
3- تمرینات تنفسی و آرامش بخش
4- مطالعه کتاب
5- تمرین خودشناسی و شناخت توانایی های خود.
@Etemadbenafse_fogholade
650 views10:35
2023-05-03 15:44:22
شروع دوره جدید فن بیان ومهارتهای ارتباطی در تلگرام توسط استاد پرستش
صدای تو دماغی واری?
صدات جذاب و کاریزماتیک نیست?
صدای ضعیف وآروم داری?
صدات شل وارفته است?
صدات خش داره?
اگه می خوای در ارتباطات اجتماعی، جمعی وخانوادگی گل سر سبد باشی که همه مبهوت قدرت بیانت بشن
در دوره حضور داشته باش
با پشتیبانی ارتباط بگیر
@Zp_32024
133 views12:44
2023-05-03 15:44:13
دوره‌های کاربردی افزایش انفجاری اعتماد بنفس وخود باوری در تلگرام
به این آیدی پیام بدین:
@Zp_32024
119 views12:44
پ
