پرورش اعتماد به نفس و عزت نفس

2023-06-09 10:59:49 وقتی عاشق یه فردی هستی.....

•هرروز قربون صدقش میری
•نمیزاری کار اشتباهیی که ارزششو بیاره پایین رو انجام بده
•نمیزاری بهش اسیب برسه
•میخای به بهترینا برسه
•یه زندگی عالی داشته باشه
•دوست داری همیشه نگاش بکنی
اما یه سوال دارم....

چرا برای خودت اینجوری نیستی
دیدی ؟ اگه عاشق کسی بودی مگه میزاشتی معتاد بشه، مگه میزاشتی بهترین زندگی رو نداشته باشه ؟
مگه میشد نخوای هرروز چهره زیباش رو ببینی ؟


عزت نفس و اعتماد به نفس از مهمترینا هستن تو رشد فردی
یکم بیشتر عاشق خودت باش.

@Etemadbenafse_fogholade باز کردن / نظر دهید

2023-06-08 21:30:29 ‌‏‌‏‌‏داستان‌های افسانه‌ای صوتی هزار افسان
‌‏@mehrandousti

حقایق ترسناک، اسرار ماوراءالطبیعه...!!!
‌‏@lostworldss

هر کتاب بخواهی داریمpdf
‌‏@ASLEOMID

پاکسازی بدن از انرژی‌های منفی و بیماری
‌‏@Asrar_Daroun

یک میلیون کتاب 𝐏 𝐃 𝐅
‌‏@DONYABOOKPDF

فرازمینی ها
‌‏@FARZAMINIHA

کتابخانه پارس
‌‏@parsslibrary

تمام کتب دانشگاهی و علمی رایگان !!!
‌‏@UB_PDF_KATAB_AC

آموزش رانندگی از 0 تا صد !!!
‌‏@Car_BESTM

《خودشناسی عرفانی انگیزشی 》
‌‏@Roohe_bartar

متفاوت‌ترین کتابخانه...
‌‏@LibraryInternational

نقشه های تاریخی و سیاسی
‌‏@JAYNEGAREH

فن بیان ،زبان فرا کلامی و  کاریزماتیک
‌‏@goyande_radio

بهترین کتابﻫﺎی اسلامی
‌‏@EslahLib_ISLAMI_noor2

آموزش مدیریت واردات و صادرات
‌‏@modirtamin

رایگان تافل و آیلتس بیاموز
‌‏@grobP1

دانلود کتابهای نایاب ممنوعه وتاریخی
‌‏@yortci_bosjin_pdf

سرگرمی با افزایش اطلاعات عمومی
‌‏@atelaateomom

تشخیص انواع شخصیت (روانکاوی)
‌‏@Neoravankavi

صفـر تا 100 رشتـه‌ی اقتصاد
‌‏@economic786

کتابخانه جامع صوتی!!
‌‏@nazaninenshaei

آموزش رایگان پایان نامه و پروپوزال
‌‏@TaahsilatTakmili

زیباترین شعر و متن ڪوتاه
‌‏@kahkeshan_eshge

خودشناسی
‌‏@haghightx

گنجـینۀ کتاب های ممنوعه PDF
‏@kayhanlibrary999

کانال" تب تفکر "
‏@Tabetafakor

دانستنی هایی عجیب و جالب
‌‏@shogo_jaleb

همه چیز درباره ایالات متحده آمریکا
‌‏@hamechiamerica

اندکی شعر
‌‏@Andakei_sheer

عجیب ولی واقعی های ایران و جهان
‌‏@Ajayibat_j

بنگاه کتاب pdf
‌‏@kabuluniversitybooks

عربی رو قورت بده
‌‏@ArabicWithVideoes

مدرسه‌ی علوم انسانی
‌‏@zistboommedia

جملاتی که شما رو میخکوب میکنه !
‌‏@its_anak

گلچین اشعار ناب و دلنشین
‌‏@seda_tanha

دنیای جذاب نویسندگان برتردنیا
‌‏@nevisandbdonya

«هر کتابـی.... بخوای داریم»
‌‏@KETAB_SALAM_CAFE

نگارگری؛ هنر و ادبیات
‌‏@tabrizschoolofpersianpainting

کتاب های ممنوعه PDF/شعرهای زیبا!!
‌‏@Hamidrezaabravan

حکومت های اساطیری ایران
‌‏@iran_sarzamin_tamadon

گلچینی از بهترینها
‌‏@karhicx

کتابخانه انجمن نویسندگان ایران
‌‏@anjomanenevisandegan_ir

آگاهی،بیداری،زندگی سالم
‌‏@aramesh_ba_meditation

کتاب| جزوه| مقاله (حقوقی و سیاسی)
‌‏@BOOK_L_P

حکایت ؛ پند و اندرز خواندنی
‌‏@kafeh_sher

کتابخانه نایاب باستان شناسی و تاریخ
‌‏@bastans

صفر تا صد رشته‌ی مهندسی
‌‏@civil101

من و کتاب
‌‏@aramesh13577

"موسسه وکالت و مشاوره حقوقی"
‌‏@mehdihemmati59

از مولانا تا دلبری شاملو و آیدا
‌‏@unfinished_dreams

دانلود رایگان کتاب های ممنوعه
‌‏@SaCafeketab

برترین اجراهای(پیانوی کلاسیک) و...
‌‏@pianoland123

برترین اشعار
‌‏@sherkadeymanoto1

صدای درون
‌‏@sedaye_daron

به وقت کتاب
‌‏@DeyrBook

از  حیوانات  بیشتر بدانیم♡...
‌‏@JANEVARANF

اسرار ناگفته الهی
‌‏@asraarehasti

رازها و نمادها و آموزه‌های شاهنامه
‌‏@ShahnamehToosi

اعتماد به‌نفس وعزت نفستو باز سازی کن
‌‏@Etemadbenafse_fogholade

لحظه عشق
‌‏@Lahzelove

متن ممنوعه و بدون سانسور
‌‏@OnlySookoot

اشعار ناب و ڪمیاب
‌‏@moshere

فیلم/سریال قاتلین سریالی(سایکوپات)
‌‏@Filmravankavi

مطالب تاریخی
‏@matalebtarikhim

بيشتر بدانيم بهتر زندگى كنيم
‌‏@matlabravanshenasi

انگلیسی حرفه ای با فیلم و کارتون
‌‏@RealEnConversations

کجاهای ایران را دیده‌اید ؟! ؟! ؟!
‌‏@IRANDIDANIHA

آموزش ترکی استانبولی از پایه تا دانشگاه
‌‏@turkce_ogretmenimiz

ا‌𝐏𝐃𝐅ا کتابهای ممنوعه و کمیاب
‌‏@LIBRARYMANAWI

مجله فرازمینی ها
‌‏@ARZAMIN

کتابخانه صوتی تاپ بوک
‌‏@Top_books7

کتب، دروس، ناشناخته‌ های کهکشان ها
‌‏@yortchi_bosjin

حقوق برای همه
‌‏@jenab_vakill

کانال علمی ابرنواختر (نجوم، کیهانشناسی)
‌‏@abarnoakhtar

کافه صادق هدایت
‌‏@sadegh_hedayat

تدریس مکاتب فلسفی و روانی
‌‏@anbar100

کتاب های جذاب صوتی
‌‏@sound_lib

گلچینی از بهترین کتاب های pdf
‌‏@Mser_12

کتابهای ممنوعه که چاپ مجدد نشدند!!
‌‏@jadidtarinha3

برترین کتابها
‌‏@bartarinbookk

مستند + علم + کتاب
‌‏@Documentary20

مکانیک خودت باش !!!
‌‏@RANANDEGIQ

کانال کتاب های تاریخی
‌‏@ketabtarikhim

رمـان عـاشـ♡ــقانه چـی بخونــم• 𝗣•𝗗•𝗙
‌‏@ROMANchii

ا𝗣𝗗𝗙ا 500000 هزار جلد کتاب‌ کمیاب
‌‏@book_noor

45000هزار کتاب pdf
‌‏@ketabZahra1369

کتاب دلخواه تو رایگان دانلود کن!!!
‌‏@StudentLibrary

علوم غریبه و اسرار ماوراء الطبیعه
‌‏@Wonderfullllll

خانه کتاب نیما
‌‏@khanehketab_nima

‌ هماهنگی جهت تبادل:
‌‏@mrsmafd باز کردن / نظر دهید

2023-06-08 14:44:33 صفر تا صد آموزش فن بیان و سخنرانی به روش افراد حرفه‌ای

همراه شما هستیم، همراه ما باشید با آموزش نوین مهارتهای ارتباطی و فن بیان آموزش سخنرانی حرفه‌ای

در کانال تلگرامی با مفاهیم آموزشی به روش آسان و حرفه‌ای

با قیمت بسیار مناسب در خدمتتون هستیم

ثبت نام

@Zp_32024

کتاب قابل دانلود هم تقدیم می شود باز کردن / نظر دهید

2023-06-08 14:44:25 نکات قابل بررسی در دوره تلگرامی اعتماد به نفس، عزت نفس واحساس ارزشمند بودن وچه چیزی فرا می گیرید
فرصت دیده شدن را با اراده آهنین آغاز کنید

رابطه اعتماد به نفس وقاطعانه صحبت کردن
شناسایی افکار و باورهایی که باعث خود کم بینی و کمبود عزت نفس می شود
راهکارهای افزایش اعتماد به نفس

 تغییر باورهای محدود و مخرب و ایجاد باورهای قدرتمند
چه چیزهایی به ما استرس می دن

تمرینات رفع خجولی

رابطه زبان بدن واعتماد به نفس


اعتماد به نفس تاثیر زیادی در لذت بردن از زندگی دارد

همچنین آموزش هزاران نکته قابل تامل...



چرا الان در این دوره شرکت کنم چرا فردا نه ؟
 فکر کنم کافیه فرصت از دست دادن

 فکر کنم کافیه حسرت  خوردن برای جایی که حقمه و لیاقتشو دارم

 فکر کنم کافیه دیده نشدن


فکر کنم کافیه حرفمو خوردن و نزدن

 فکر کنم کافیه درامد و جایگاه پائین داشتن

هماهنگی

@Zp_32024 باز کردن / نظر دهید

2023-06-08 14:43:46 ثبت نام

@zp_32024



دوره جدید هوش کلامی بیانی باز کردن / نظر دهید

2023-06-08 11:53:01 ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺍﻧﺘﻘﺎﻡ ﺩﺭ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺍﯾﻦ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺭﺍﻩ ﺧﻮﺩ ﺍﺩﺍﻣﻪ ﺩﻫﯿﺪ ﻭ ﺍﺗﻔﺎﻗﺎﺕ ﺑﺪ ﺭﺍ ﻓﺮﺍﻣﻮﺵ ﮐﻨﯿﺪ!
ﺑﻪ ﻫﯿﭽﮑﺲ‌ ﺍﺟﺎﺯﻩ ﻧﺪﻫﯿﺪ ﺍﺯ ﺗﻤﺎﺷﺎﯼ ﺭﻧﺞ ﺷﻤﺎ ﻟﺬﺕ ﺑﺒﺮﺩ؛ ﺷﺎﺩ ﺑﻮﺩﻥ ﺭﺍ ﺳﺮﻣﺸﻖ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺧﻮﺩ ﻗﺮﺍﺭ ﺩﻫﯿﺪ‌ ﻭ ﻣﺴﯿﺮ ﺯﻧﺪﮔﯿﺘﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺯﯾﺒﺎﯾﯽ ﺗﺮﺳﯿﻢ ﮐﻨﯿﺪ...
در گرفتاری باید اندیشه را به جنب و جوش درآورد، نه اعصاب را!
خوشبخت کسی نیست که مشکلی ندارد، بلکه خوشبخت کسی است که با مشکلات مشکلی ندارد...
باید حوصله داشته باشیم و تحمل کنیم تا موفق شویم...

#اپرا_وینفری‌

@Etemadbenafse_fogholade باز کردن / نظر دهید

2023-06-08 11:51:52 @Etemadbenafse_fogholade باز کردن / نظر دهید

2023-06-08 11:51:52 ده نشانه که کودک درون شما بهبود یافته است:
- دیگر از تنهایی نمیترسید.
- از خودتان مراقبت می کنید.
-ذهنیت قربانی بودن ندارید.
-به دنبال تایید شدن از جانب دیگران نیستید.
-خودتان را با تمام وجود پذیرفته اید.
-از آسیب پذیر بودن نمی ترسید.
-با خودتان مهربان هستید.
-به خودتان احترام می گذارید.
-می توانید نه بگویید.
-احساس ارزشمند بودن می کنید.

@Etemadbenafse_fogholade باز کردن / نظر دهید

2023-06-08 11:47:02 میخوای انگلیسی رو خوشگل و رایگان
اونم فقط با نیم ساعت در روز یاد بگیری
با کلی فان و فیلم و موزیک؟


غول زبان رو بشکن و فقط یک بار با من همراه شو مطمئن باش پشیمون نمیشی

پس سریع جوین شو توی کانال که میخوایم بترکونیم

@english_tiiime
@english_tiiime
@english_tiiime باز کردن / نظر دهید

2023-06-07 13:38:11

تا حالا شده که از افکارت خسته شدید؟
آیا میخوای تو زندگی، نگرانی رو از بین ببری و بدون نگرانی زندگی کنی؟
آیا میخوای کنترل ذهن خودتو در دست داشته باشی؟

پس دوره آموزشی جادوی عزت نفس برای شماست

آموزشهای دوره  جادوی عزت نفس واعتماد به  نفس ،خود باوری ورفع خجالت مخصوص شماست
پشتیبان

@zp_32024 باز کردن / نظر دهید