پرورش اعتماد به نفس و عزت نفس

2023-06-13 01:18:13 توی پیجمون در اینستاگرام برای شما عزیزان کلی ویدیو آموزشی داریم
لینک زیر رو بزنید و تماشا کنید

https://www.instagram.com/tv/CWTPXJdopHF/?utm_medium=copy_lin باز کردن / نظر دهید

2023-06-12 21:30:13 [ ]

‌‏≣ مهم ترین عامل خستگی روح چیست؟❂ اگر نیاز به پاڪسازے درون دارید
  https://t.me/gognus_kimiagar  ⩥⩥

تقویت هوش کلامی با 7 روش کاربردی
‏⇤@BUSINESSTRICK

اشعار زیبای✿ مولانای جان ✿ و دیگر شعرا
‏⇤@khodavandegareshgh

چشم سوّم چیست؟ چگونه آن را فعال کنیم؟
‏⇤@Cheshm3kaenat

بیندیشید و 《ثروتمند》شوید!
‏⇤@JadouyeFekrM

طرزِ + فڪرتو + عوض ڪن!
‏⇤@MossbatAndishann

عطر و معنا
‏⇤@motaeeal

ماورای طبیعی شدن. دکتر جو دیسپنزا
‏⇤@joe_diispenza

سفر به دنیای خاطرات
‏⇤@khatherehbazi

من یک زنم《درڪم ڪن》
‏⇤@zanan_khoshbakhti

آشنایی با مکان‌های زیبای جهان
‏⇤@gashtogozardarjahan

کانال باغ موسیقی
‏⇤@baghemoosighi

شعر و •  شراب و • اندیشه
‏⇤@shabhaye_niloofari

قدرت درون توست ☆ لوییز هی
‏⇤@Louise_Haychanel

بیداری معنوی ♡ فرکانس درمانی♡
‏⇤@payamibarayesolh

غزل" غزل " غزل " غزل "غزل"
‏⇤@ghaz2020

با《خدا》باش پادشاهی کن!
‏⇤@kh0daShEnaSi

متن هایی‌ که بشدّت آرومت میکنه !
‏⇤@zendegi_ziibaaaast

آهنگ شاد عاشقانه
‏⇤@ahangeeshghh

انرژی درمانی . ریکی
‏⇤@reikismylife

ارتباط با ♡ خالق هستی ♡
‏⇤@RohShokrgozari

مولانای جااان * مولانای جان
‏⇤@MouLanayjan

حضرت مولانا و عاشقانه های شمس
‏⇤@baghesabzeshgh

اناالحق
‏⇤@Analhaghhoo

کانال آموزشی گل و گیاه و باغبانی
‏⇤@cafegolemehrbano

گلچین اشعار 《سعدی》
‏⇤@Sadii_jaan

جملاتی که افکار شما را《تغییر می‌دهد》
‏⇤@ghalbeziba

دنیای درون / شناخت روح برتر
‏⇤@dunyaye_daroon

اسرار ضمیر 《ناخودآگاه》
‏⇤@asrarkontoroLzehn

پاتوق نویسندگان برتردنیا
‏⇤@nevisandbdonya

خودشناسی خداشناسی افکارمثبت
‏⇤@pluosafkar

بشنو از ني
‏⇤@vasledoost

شناخت سایه های " درون "
‏⇤@ramzkodbavre

سرزمین •• موسیقی ••
‏⇤@musiicLand_ir

عشق نوجوانی
‏⇤@ghasemi8484

تنهایی و " آرامش "
‏⇤@Tannhaaiii

زیـبـاتـریـن ( اشـ؏ـار و دلنوشـتـه )
‏⇤@av_baroon

کتابهای ☆ نایاب ☆ 
‏⇤@Doneaekatad2

اعتماد به‌نفس وعزت‌نفستو بازسازی‌کن
‏@Etemadbenafse_fogholade

یوگا و تناسب اندام
‏⇤@shaidaizadi

با سیاست رفتار کن !!!
‏⇤@ghasemi8483

عاشقان ِ《کتاب》
‏⇤@B00kLifeMe

حالتو خوووب کن !
‏⇤@Zenndegiiii

اسرار متافیزیک/چاکرا درمانی
‏⇤@meta_ajna

فن بیان ، و شخصیت کاریزماتیک
‏⇤@goyande_radio

اشعار بزرگان و سخنان حکیمانه بزرگان
‏⇤@asharsokhanan

کائنات هوایت را دارد i••!
‏⇤@movafaghiat_jahanii

انگیزشی "امید به زندگی"
‏⇤@OMidBeZendgiii

آهنگآی خآص روز اینجآست
‏⇤@yousimusic

رمان رایگان با 𝗞𝗘𝗧𝗔𝗕𝗭
‏⇤@Ketabz

سخنان زیبا و ماندگار
‏⇤@goftarniek

هزار پند مولانا با معانی اشعار
‏⇤@Ashaarkotaa

آیا "روح" پس از مرگ * از بین میرود؟
‏⇤@PasAz_Marg

"حافظ" فروغ" مولانا" خیام"
‏⇤@AShaarMandgar

جارى شو در موسيقى، رقص، انديشه
‏⇤@flowwithmusic

حــضرت عـشــق مـولانــای جانان
‏⇤@shere_molavi

آموزش سواد مالی و اقتصادی به‌زبان ساده
‏⇤@ECONVIEWS

عجایب‌ماورا،فرگشت،چاکرا، کائنات، کیهان
‏⇤@PARALLEL_WORLDS

آموزش مدیتیشن و چاکرا
‏⇤@meditatio1

‎‌‌‌‌‌‎─═༅  ‎‌‌‌‌‌‎═༅   ༅═  ༅═─
مجازات فحاشی در تلگرام
@TakhaL0fat_TeL باز کردن / نظر دهید

2023-06-12 21:00:52 پرورش اعتماد به نفس و عزت نفس pinned « آموزش افزایش عزت نفس دوره تلگرامی خصوصی(غیر حضوری) افزایش عزت نفس احساس شکست و بی ارزشی می کنید افسرده و زود رنج هستید اگر حالتان خوب نیست از حق خودتان دفاع نمی کنید احساس شادی نمی کنید شکست عاطفی خوردید مشکل روحی و روانی دارید توجه…» باز کردن / نظر دهید

2023-06-12 18:54:27 آموزش افزایش عزت نفس
دوره تلگرامی خصوصی(غیر حضوری) افزایش عزت نفس

احساس شکست و بی ارزشی می کنید
افسرده و زود رنج هستید
اگر حالتان خوب نیست
از حق خودتان دفاع نمی کنید
احساس شادی نمی کنید
شکست عاطفی خوردید
مشکل روحی و روانی دارید
توجه توجه
حتما عزت نفس خود را چک کنید
بخش زیادی از مشکلات عاطفی، روانی و احساس بی ارزشی یا عدم پیشرفت ما یا اینکه احساس خوبی نسبت به خودمان و اطرافیان نداریم به خاطر نداشتن عزت نفس
با دوره تلگرامی خصوصی غیر حضوری عزت نفس همراه باشید
آیدی ثبت نام:

@zp_32024

باز کردن / نظر دهید

2023-06-12 16:54:22 باز کردن / نظر دهید

2023-06-12 16:52:50 روی خود کار کردن یعنی شما هر لحظه آگاهانه زندگی کنی و در فرکانس و احساس مثبت باشی تا مدار زندگی شما بالا و بالاتر بره
این جهان هستی بی نهایت مدار داره دایره دایره تصور کنید
هر چقدر که شما فایل های آگاهی گوش کنید،ذهنتون رو ساکت کنید و در لحظه ی حال باشید و درگیر افکار و احساسات تون نشید ، از صبح تا شب توجه به نکات مثبت خودتون و دیگران و جایی که هستید کنید که حال شما خوب بشه،مدام شکرگزاری کنید که وسواس شکرگزاری بگیرید،مراقبه کنید و تکنیک های تنفسی انجام بدید،طبیعت زیاد که برید،ذهن و نفس و منیت خودتون رو کنترل کنید،غذای خوب و باکیفیت و سالم و بیشتر گیاهخواری کنید،اب زیاد بنوشید و هر روز زیر نور خورشید قرار بگیرید،با افراد مثبت و آگاه در ارتباط باشید اگه نیستند تنهایی حرکت کنید،اخبار و رسانه رو دنبال نکنید،افکار و گفتار و رفتار مثبت داشته باشید و درگیر خشم و قضاوت و کینه نشوید
بعد از مدتی که اینطوری روی خودتون کار کنید مدار شما تغییر میکنه وارد مدار های بالاتر میشید
حال شما بهتر میشه
افراد بهتر وارد زندگی شما می شوند
و کلا شرایط زندگی شما تغییر میکنه...

مدار رو مثل کوچه و خانه تصور کنید
اگه شما پول بیشتری داشته باشید در منطقه ی بهتر خانه میخرید
اگه شما آگاهی تون بالا بره و خودتون رو بشناسید وارد مدار های بالاتر می شوید و شرایط و اتفاقات و آدم های بهتر وارد زندگی شما میشوند

@Etemadbenafse_fogholade باز کردن / نظر دهید

2023-06-12 16:51:18 @Etemadbenafse_fogholade باز کردن / نظر دهید

2023-06-12 16:51:18 تمرین امروز :
برو‌جلوی آینه این موزیکو پلی کن
خیره شو به چهره خودت
کودک درونتو اینجوری خطاب کن
خودتو نوازش کن
هرچی عشقه بده به خودت
به خودت لبخند بزن
فقط و فقط به عشق کودک درونت این موزیک رو گوش بده

@Etemadbenafse_fogholade باز کردن / نظر دهید

2023-06-11 22:51:19 دوره #اعتماد_به_نفس وعزت نفس
پر از تکنیکهای به روز

دوره ای که باعث تغییرات مثبت واصولی در باورها و چالش های ذهنیت میشه


ورژن جدیدتری از شما بروز رسانی میشه


برای یک بار هم که شده از شر نقطه ضعف های دست و پاگیرت رها شو و به شخصیت عالی خودت تبدیل شو

ثبت نام

ثبت نام

@zp_32024

مهم‌اینه دوره با پشتیبانی واقعا ، چی از این بهتر !! باز کردن / نظر دهید

2023-06-11 13:33:58 عزت نفس،

به اعتقاد بسیاری از مردم، یکی از مهمترین عوامل موفقیت در زندگی است.
عزت نفس به معنای دوست داشتن و احترام گذاشتن به خود است و می‌تواند کلید موفقیت در تمامی زمینه‌های زندگی شما باشد. در واقع، با داشتن عزت نفس بالا، می‌توانید بهترین خود شوید و به راحتی با مشکلات زندگی دست و پنجه نرم کنید.

اما چرا عزت نفس به این اندازه مهم است؟

بهترین راه برای پاسخ به این سوال، توضیح دادن کسی است که عزت نفس پایین دارد.
با داشتن عزت نفس پایین، شما همیشه احساس خرد شدن و نقصان خود را در مواجهه با دیگران خواهید کرد. شما احساس کم بودن در  دوستی با دیگران خواهید کرد و اغلب در مواقع بسیار مهم به خود شک خواهید کرد.

با عزت نفس بالا، زندگی شما ساده‌تر خواهد شد. علاوه بر این، شما با داشتن عزت نفس بالا، دلایل مختلفی را می‌توانید برای رسیدن به اهداف خود در تمامی زمینه‌ها ایجاد کنید. بهترین راه برای این کار، ایجاد اهداف درستی است که به شما کمک می‌کنند که به اهدافتان دست یابید.
یادداشت کنید که برای رسیدن به اهداف ارزشمند خود، شما نیاز به اعتماد و عزت نفس بالا دارید.

@Etemadbenafse_fogholade باز کردن / نظر دهید